Меню

Как сделать понягу из дерева



Лесной «рюкзак» для переноски тяжестей: рама Ройкрофта

Конечно, называть это рюкзаком в прямом смысле слова некорректно.

В русском языке существует такое понятие «поняга» — жесткий каркас для ношения за спиной. Сам груз привязывается уже непосредственно к этому каркасу. Рама Ройкрофта, о которой пойдет речь — это, в сущности, разновидность поняги, только более удобная.

Популяризатором этой конструкции считается натуралист и писатель Морс Кочански, а ее авторство приписывается некоему Тому Ройкрофту. Собсна, оный джентльмен и продемонстрировал полудикому поляку, как из *овна и веток подручных средств скрутить себе походный ридикюль. А Морс, будучи дядькой честным, всегда указывал, что просто пользуется чужим знанием.

Преимущества рамы Ройкрофта

Во-первых, это наиболее простая поняга из тех, которые реально сделать своими руками. В ней нет ни одной выгнутой детали.

В то время, как большинство «северных» поняг предполагают наличие хотя бы примитивных, но все же инструментов, раму Ройкрофта можно буквально собрать «на коленке» при помощи одного ножа.

Однако основное отличие этой вариации — в отсутствии дополнительных поперечин. Ребятам вроде меня, у которых: «не смотри, что грудь впалая, зато спина — колесом!» эти детали немилосердно впиваются в хребет уже через пару-тройку километров. Некоторые версии «классических» поняг для охоты и дальних переходов снабжаются дополнительным налобным ремнем. В первую очередь он принудительно контролирует осанку, а только потом участвует в распределении нагрузок. Получается эффект вроде: «щечки натянулись — глазки закрылись». Однако если вы так же нежно любите свой сколиоз, как и я, треугольная рама понравится вам гораздо больше.

Второй важной составляющей удобства конструкции Ройкрофта является то, что ее изготавливают под конкретного владельца. Об этом, кстати, часто забывают при демонстрациях и описаниях в интернете.

Фишка проекта в том, чтобы скрутить не просто какой-то треугольник из веток, а именно такой, который обнимет ваше туловко, как мамочка в детстве, и при этом нигде не будет мешаться и натирать.

Этапы строительства

Выбор материала для поняги

Разумеется, жерди должны быть из твердой древесины. В первоисточнике нам рекомендуют использовать молодые ели.

Однако в моем регионе вообще найти хоть какую-нибудь елку — это задачка весьма нетривиальная, а уж три молодых, да еще и рядом — разве что в коммерческом лесопитомнике.

Учитывая нынешний режим социальной дистанции и вот это вот все, я буду собирать демонстрационную версию из простонародных палок от швабры. Вы можете использовать любую растительность, какая подвернется под руку, хоть бамбук, если такое у вас растет.

Проектирование поняги

Как помните, самое главное — соблюсти правильные размеры рамы. Тогда поняга будет работать так, как задумано.

Нижнюю поперечину обрезаем на длину руки, от кисти до подмышечной впадины. Получившаяся жердь должна быть на 5 см больше ширины поясницы (ну, плюс одежда, разумеется).

Детали рамки (боковые стороны треугольника) делаем в полтора раза длиннее, чем длина руки от подмышечной впадины до кончиков пальцев.

Обратите внимание! Нижняя перекладина измеряется от подмышки до кисти, а остальные элементы — от подмышки до кончиков пальцев.

Само собой, соблюдать миллиметры никто не требует. Округляем все результаты до разумных пределов.

Сборка конструкции

Все работы начинаем с основания треугольника. Поперечину накладываем на диагональные планки на расстоянии около 5 см от их конца. Привязываем. Для соединения я использую капроновую сапожную дратву.

Наверняка существуют какие-то специальные узлы для подобного типа креплений. Я просто их не знаю, поэтому применяю самую простую диагональную связку.

После этого сводим боковые планки поняги. Точка пересечения, в которой находится верхний узел — 10 см от краев. Соединяем.

Здесь я меняю узел. Вначале накладываю несколько витков на одну перекладину, потом соединяю их «восьмеркой» и завершаю фиксирующими витками на второй перекладине. После этого для выборки остаточной слабины на поясок «восьмерки» накидываю дополнительную обмотку из отдельного куска нити.

Навеска крепежных элементов поняги

Это своеобразные «пуговицы» или «петли», как хотите. В дальнейшем именно к ним мы будем принайтовывать наш хабар. В первоисточнике предлагают использовать семь точек крепления — по три на каждую сторону и одна на нижней перекладине. Я ленивый, поэтому обошелся пятью.

Делаются они просто. Короткая (около 5-8 см) поперечина привязывается к поняге тем же способом — восьмерка с затяжкой пояска.

Чтобы петли не гуляли по рамке, в точках их крепления можно прорезать канавки.

Как носить

Предельно просто, как армейский вещмешок.

Берем то, что у нас будет выступать в качестве лямок — кусок веревки, полосу ткани, что угодно, что нашлось под рукой. Длина гибкого элемента должна быть в 2,5 — 3 раза больше боковой планки. Складываем нашу веревку пополам и на середине формируем накидную петлю или, для верности, узел Прусика.

Теперь затягиваем его на вершине треугольника, а концы пропускаем в нижние углы. Теперь у нас есть лямки, длину которых можно регулировать, обматывая веревку вокруг поперечины. Оставшиеся при этом свободные концы выступают в роли разгрузочного пояса — мы просто завязываем их на животе.

Вот, в общем-то, и все, программа минимум выполнена. Примитивно и вполне эффективно, как мы здесь и любим. Далее раму Ройкрофта можно модернизировать под ваш вкус.

К примеру, я добавил на один свободный конец такую же деревянную «пуговицу» из обрезка материала, а на втором завязал глухую петлю. Теперь «пояс» застегивается и расстегивается одним движением. Еще одной важной доработкой было бы добавление «погонов» на узенькие лямки, чтобы потом не считать синяки на плечах. При желании можно ввязать в нижние углы треугольника кольца и пропускать веревку сквозь них, это позволит ускорить и улучшить подгонку рамы под себя.

Ну и напоследок традиционное: если Вам понравилась статья — подпишитесь на мой канал . Это не только способ поблагодарить автора. Учитывая постоянно меняющиеся алгоритмы Дзена, подписка — это еще и гарантия того, что Вы не пропустите новые материалы.

Источник

Как Сделать настоящую понягу

В этом ролике автор рассказывает о поняге – транспортировочной разгрузочной системе, которую использовали в старину и используют сейчас. В ролике автор сам изготавливает понягу и рассказывает об особенностях устройства этой системы, показывает её явные плюсы. В процессе изготовления своей поняги автор делает небольшой увлекательный экскурс в далёкое прошлое наших предков, рассказывает о значении старинных слов, в том числе поняги, о древнерусском происхождении такой транспортировочной системы. Ролик будет интересен как теоретикам, любителям истории, так и практикам, туристам, охотникам, выживальщикам.

Дубликаты не найдены

Поняга — это лошадяга. Только маленькая.

Ожидал увидеть примерно это.

Хрень какая то. Много вещей в ней не унесёшь. Вроде мы в современном мире живём, рюкзак у всех есть. Было бы интересно увидеть видео про что нибудь полезное. .

Читайте также:  Что можно сделать из ствола дерева своими руками

В рюкзаке не унесешь негабаритный груз, а в поняге запросто, только у меня поняга немного другой конструкции, там ткань идет с плеч до пояса и возвращается обратно к плечам. Это позволяет уложить груз вовнутрь и закрепить его вверху. Для мелочевки на этой же ткани шьется большой карман с клапаном.

причём сразу станкового)))

Интерактивная карта: выбирайте город, а мы посоветуем жилье, кафе и достопримечательности

О, этот извечный вопрос «что посмотреть в городе N и где поесть». Если вы тоже до последнего не можете определиться с планами, Пикабу спешит на помощь!

Мы сделали интерактивная карту — 23 города из разных уголков России: Юг, Поволжье, Урал, Сибирь, Дальний Восток (Москва и Петербург не прошли наш строгий отбор). Оцените, куда вам удобнее и ближе поехать, посмотрите, какие там достопримечательности, и выберите жилье — мы подобрали несколько вариантов квартир.

А еще можете почитать истории пикабушников о самых запоминающихся поездках: как вместо Греции поехали в Соловки, как приготовили варенье из слив, что росли в обычном дворе Калининграда, как случайно познакомились с девушкой в Казани, влюбились и создали семью. Читайте и вдохновляйтесь на путешествия по России.

Виды костров

Костёр «звёздочка». Может гореть до 8—10 часов без особого ухода. Используется для обогрева ночью.

Костёр «охотничий». Может гореть до 6—8 часов без особого ухода.

Костёр «пирамида». Даёт большое пламя, быстро обогревает и просушивает одежду. Скоро прогорает и требует маскировки.

Костёр «решётка». Даёт сильное широкое пламя. Греет со всех сторон. Долго горит.

Костёр «колодец» (поленья сложены срубом). Даёт низкое и широкое пламя. Долго горит.

Костёр «таёжный». Несколько часов горит ровным пламенем, затем тлеет и даёт сильный жар.

Костёр «заборчик». Маскирует огонь. Хорошо обогревает, направляя тепло в одну сторону.

Костёр на болоте. Перед разведением огня делают двойной настил, защищающий от влаги. На верхнем настиле разводят костёр. После прогорания верхнего настила костёр горит на нижнем.

В качестве топлива для костра используют сухостой и высохшие ветки. В костёр кладут преимущественно берёзовые, ольховые, сосновые и еловые дрова. Осина, лиственница, рябина, черёмуха дают мало жару. В районах, где нет леса, используется сухая трава, высохший помёт животных, лежащий на поверхности, горючий сланец или торф.

О коммуникациях с медведями

Возобновила одиночные походы по горам, вспомнила про фобии. Всю свою жизнь боюсь леса и медведей.

Систематизировала инФормацию про медведей от охотников, туристов, путешественников, и так далее. Вот что получилось:

1. Шуми! Медведь уйдёт от шума.

2. Не шуми! Медведь придёт на шум.

3. Вали! Он думать не будет

4. Не беги! Отвлечется и уйдёт

5. Кричи! Никто не любит неадекватов — свалит

6. Не кричи! Никто не любит неадекватов — разозлится

7. Прикинься большой и маши руками! Почувствует себя неудачником, уйдёт

8. Не маши руками — разозлишь, и тогда неудачник — ты сам

8. Стреляй из сигнала охотника — испугается и уйдёт

9. Не стреляй из сигнала охотника — разозлится и съест

10. Используй перцовый балкончик — ему станет некомфортно и он уйдёт

11. Не бери перцовый баллончик — разозлится и сожрет. Правда, уже без удовольствия.

12. Новое и любимое: танцуй 😂 не знаю, как это работает, но на войне все средства хороши.

13. Или не танцуй — прикинься мертвой! Потеребонькает, прикопает, уйдет, уползай.

1. Он подкрадётся сзади и скрадет тебя, сказал мне старый охотник

2. Он нападет в лоб, сказали все остальные — для этого случая, мой походный топчик:

1. Пончик (банан, сникерс, бабушкин пирожок) — сытый медведь — добрый медведь

2. Гармошка. Веселый медведь — добрый медведь

3. Сигнал охотника для светошоу. Счастливый медведь — добрый медведь

4. Танцы! О*уевший медведь — не боец.

5. Баллончик с перцем — слепой медведь — нерабочий медведь.

6. Если слепой медведь — агрессивный медведь, то по мэдмаксу

— серебрянка, запомните меня, жди, Вальгалла.

Верите в медведей?

Как правильно выживать в лесу — на примере 15 летней девочки

20 мая 2019 года ушла из дома в г. Краснотурьинск на Урале 15- летняя девочка, оставив записку — «ушла на Конжак». Конжак — это гора высотой 1569 метров, находящая в 21 км от города.

Родители сразу забили тревогу и обратились в МЧС, т.к. в горах сейчас холодно, идёт снег. Родители заметили, что дочь взяла самокат и навигатор отца.

Сотрудники МЧС начали незамедлительно поиски и на следующий день нашли девочку всего в 5 км от горы. Но, несмотря на опасения, девочка была жива и здорова. К походу она неплохо подготовилась, т. к. уже ходила в походы с отцом.

У нее с собой был еще спальник, теплая одежда, продукты, туристический коврик. Поэтому она спокойно переночевала в лесу.

Приятно, что довольно юная дама оказалась намного лучше подготовлена к походу, чем многие взрослые.

— Ребенок без навыков выживания и туристических навыков в лесу в минусовую температуру без палатки, с сырым спальником и в сырых вещах замёрз бы насмерть, — рассказала E1.RU туристка из группы, которая помогла девочке.По словам туристов, их группа пришла на Поляну художников 20 мая в 18:30–19:00. Они как раз ставили лагерь, когда мимо них проходила Надя. Девочка попросилась к ним в лагерь.— На Наде был мокрый пуховик, спальник у неё был в руках и также был мокрый, — говорит туристка. — Из еды у неё были сухари и сушки, также были бытовые спички. Девочка была очень замерзшая. Мы ее отогрели, накормили, и спала она в одной из наших палаток. Отговаривать ее от подъема на Конжак не пришлось — пошёл сильный снег и было холодно, поэтому мы и сами отказались от этой затеи. Утром планировали забрать Надин самокат и отвезти девочку домой. Сегодня утром на 10-м километре марафонской трассы встретили спасателей МЧС и передали девочку им.

Берите спички в любой поход!

Государственный инспектор по охране леса, зовут его Игорь, на собственном примере, рискуя собственным здоровьем, демонстрирует уроки выживания в духе Беара Грилза, только без оператора, без группы поддержки, без какого либо снаряжения. Одно из его видео показывают в школах на уроках ОБЖ. Правильное дело! С учётом того, сколько погибших зимой по стране в лесах. Понятное дело что сейчас посыпется шквал критики, но канал действительно полезный. Рекламы нет, и существует исключительно для спасения людей!

Урок выживания: как не погибнуть, отправляясь в поход в зимний лес

19 января с 8 до 10 утра группа из четырех женщин и четырех мужчин припарковала машину у турбазы «Серебрянский камень» и решила устроить короткую вылазку на вершину Сухогорского камня. От базы до вершины — 12 километров. В 15.30, не дойдя до конечной точки километр, группа развернулась и пошла обратно из-за начавшегося снегопада. По дороге вниз, на 10-11-м километре, две туристки, обе Елены, отвлеклись, а после не смогли найти тропу, по которой спускались их товарищи. О пропаже стало известно в девять вечера того же дня. Спасатели приступили к поискам через 12 часов. Туристок нашли примерно через 76 часов после начала похода, прочесав 115 километров. За это время одна из них погибла, вторая обморозила ступни, которые врачам пришлось ампутировать.

Читайте также:  Как сделать finger board из дерева

Александр Подольский, директор туристической базы «Серебрянский камень»:

— Все три дня участвовал в поисках, опрашивал остальных участников группы. У туристов было достаточно времени, чтобы засветло добраться до вершины, но они почему-то начали подходить к ней уже в конце светового дня. Возможно, долго шли, много отдыхали или фотографировались, или готовили еду. Соответственно, неправильно рассчитали время. В короткие походы стоит брать с собой перекус.

Еще одна ошибка — разрозненность группы. Планировалось, что на ночевку они разделятся, часть будет спать в палатке, часть — в гостинице.

Для обеспечения безопасности в группе должен быть один руководитель и еще один-два опытных туриста, чтобы вести и замыкать остальных. Думается, у этих ребят такое ядро не сложилось. Кроме того, не было четкого понимания о навыках друг друга. Во время опроса мужчины выразили сомнение, что пропавшие — опытные туристки, остальные женщины уверяли в обратном. Со стороны это напомнило прогулку по парку, где каждый сам за себя.

Комментируя ситуацию, туристы говорят о том, что в поход нужно брать спички, зажигалку, растопку. Это действительно важно, но того, кто не умеет в лесу разжигать костер, спички не спасут. Главное и элементарное требование — установить в телефоне навигатор и научиться им пользоваться. Если бы у девчонок был навигатор, они бы могли понять, где находятся, и принять решение, идти по нему или звонить спасателям и диктовать координаты. Во втором случае вертолет прилетел бы за ними через полтора часа.

Илья Яблонко, руководитель походов турклуба «Уральские тропы»:

— В советское время туризм с горными маршрутами и проживанием в палатках был очень развит. Кроме того, работала сеть заводских, городских, областных турклубов с опытными инструкторами. Люди шли в походы не самостоятельно, а под эгидой туристических организаций. Сейчас иначе: создали группу «ВКонтакте» или написали объявление на форуме, набрали народ и пошли гулять в горы. Так может оказаться, что во всей группе нет ни одного опытного туриста. Раньше были только карта и компас. Сейчас — GPS-навигаторы и сотовая связь. В целом снизился уровень выживаемости и умения находиться вне цивилизации, на природе.

Виктория Дихорь, спортивный психолог, преподаватель УрФУ:

— Многие новички попадают под влияние «кажущегося опыта»: человек вызывает доверие, располагает к себе и вселяет уверенность, значит, он опытный и надежный. К сожалению, зачастую так выбирают не только спутников, но и инструктора похода.

Туристический опыт — сумма технического опыта, профессиональной квалификации и количества поездок и пройденных километров. Важно, чтобы все они были у инструктора на высоком уровне.

Проверить наличие опыта можно, попросив инструктора рассказать пару историй из походов, о своем самом неудачном и самом приятном путешествии. Чем больше конкретных деталей и статистики использует в речи инструктор, тем больше у него опыта.

Девушки допустили следующие ошибки:

1 Доверились неопытным людям (руководитель группы не смог организовать движение группы в сложных условиях, не настоял на наличии минимального набора снаряжения у каждого участника).

2 Не имели необходимого набора личного снаряжения для зимних походов, средств навигации и навыков ориентирования, не «привязались» к местности перед походом.

3 Упустили из виду руководителя группы, потеряли след товарищей.

4 Неправильно себя вели, когда поняли, что не могут найти дорогу. Вместо того чтобы ждать спасения в том месте, где они потерялись, ушли в другом направлении, осложнив поиски.

5 Не сразу связались со спасателями, хотя, по сообщениям СМИ, возможность была.

В походе лучше иметь GPS-навигатор для туристов (например, Garmin) с загруженными в него картами местности и несколькими комплектами запасных батареек. Такой навигатор надежнее, чем в телефоне: он устойчив к морозу, дождю, механическим повреждениям, в нем можно заменить батарейки. Если такого навигатора нет, нужно иметь телефон с GPS-приемником и приложением с картами местности (например, maps.me — важно, чтобы навигация по картам осуществлялась, даже если нет сотовой связи) и заряженный портативный аккумулятор.

Еще один прием, который может спасти жизнь: во многих местах мобильный интернет нестабилен или его нет, но СМС-сообщения отправляются. Есть приложения для смартфонов, которые позволяют отправить СМС-сообщение со своими координатами.

Советы от турклуба «Уральские тропы»

Что нужно взять с собой в зимний поход выходного дня:

— средства для розжига костра (лучше и спички, и зажигалку или два комплекта спичек; все положить в герметичной упаковке в карман и рюкзак);

— нож (чтобы отодрать бересту, нарезать сухих щепок для розжига костра);

— термос с горячим чаем и перекус на полный ходовой день, лучше с запасом;

— туристские бахилы с галошами или гамаши, чтобы защитить ноги от снега и намокания;

— теплую куртку (пуховик), чтобы надеть поверх ходовой одежды на остановках или при сильном ветре;

— ветрозащитную маску (балаклаву);

— теплые рукавицы, которые долго не намокают при взаимодействии со снегом, лучше взять запасную пару;

— налобный фонарик и комплект запасных батареек;

— средства навигации: GPS-навигатор, специализированный либо встроенный в телефон — для удобства, обязательно бумажную карту и компас, поскольку электроника может выйти из строя;

— средства для кипячения воды: идеально — горелку и котелок, но можно обойтись котелком или кружкой/миской.

Правила поведения в походе:

— уметь ориентироваться на местности, заранее изучить карту и маршрут, запасные пути отхода, «привязаться» к основным ориентирам — дорогам, ЛЭП, населенным пунктам, рекам и вершинам. Запоминать путь, которым вы шли, понимать, где находитесь, не отставать от товарищей;

— хотя бы приблизительно ориентироваться по солнцу: знать, где оно находится в разное время суток, и уметь идти в нужном направлении, ориентируясь по нему;

— понимать особенности прохождения маршрута в сложных метеоусловиях: при плохой видимости ориентироваться можно только с использованием компаса или навигатора, отказаться от восхождений и преодоления других препятствий, держаться плотной группой, не упускать из вида даже на короткое время руководителя группы;

Читайте также:  Как сделать выдвижную кровать своими руками из дерева

— уметь разжигать костер в мороз и в дождь, если нет опыта — обязательно потренироваться перед походом; иметь заранее заготовленный розжиг (кусок бересты, оргстекла, сухое горючее);

В случае, если турист отстал от группы, заблудился:

— не паниковать, собраться с мыслями, вспомнить правила поведения в таких случаях и принять верное решение;

— если вы ориентируетесь на местности и уверены в себе, попытаться самостоятельно найти тропу либо напрямую выйти к дороге или населенному пункту;

— если вы понимаете, что до темноты не выйти к людям, организовать ночлег: выкопать пещеру в снегу, сделать укрытие из лапника или валежника, обязательно развести костер;

— если вы не можете сориентироваться, незамедлительно сообщить друзьям или спасателям о том, что вы заблудились, дать максимум ориентиров;

— постараться вернуться на то место, где вы были вместе с группой. Первое, что сделает руководитель группы или спасатель, — будет вас искать в том месте, где он вас точно видел;

— обозначить свое местоположение яркой курткой или куском ткани, костром и дымом, большими буквами, вытоптанными на снегу, стрелками и надписями из камней и веток. Эти знаки оставить в предполагаемом месте поисков. Те, кто ходит в лес в камуфляжной одежде, больше всех рискуют, что их не найдут;

— если нет укрытия, постоянно двигаться, прыгать на месте. Если человек опустит руки, поддастся холоду — это смерть.

Рискуя здоровьем ради людей

Государственный инспектор по охране и защите леса в очередной раз рискует своим здоровьем, а возможно и жизнью, для того чтобы люди не погибали в своих туристических путешествиях. Очень уж много случаев с заблудившимися туристами, даже зимой, в заповедниках, в национальных парках, где люди любуются красотами, ходя по многочисленным тропам. Не редко теряются даже опытные туристы. Как это недавно произошло в Хакасии, в Екатеринбурге, Карпатах и др. Как сам уверяет автор, видео не для того чтобы люди делали все тоже самое что и в видео, а наоборот чтобы до такого не доводили себя и учит людей правилам безопасного нахождения в лесах и национальных парках и заповедниках. А когда это еще и преподнесено красиво, с чувством, с толком, с расстановкой, то это вдвойне приятно и слава богу что такие люди вообще существуют!

Риск благородное дело!

Трое суток в морозной тайге.
Как сообщают Красноярские новости, после исчезновения четырех туристов в Приисковом (Республика Хакасия) лесник снял поучительное видео, как бы он поступил в подобной ситуации. Причем на улице мороз -30. Чтобы имитировать реальную ситуацию он не брал с собой еды, воды, спичек. Это конечно жарище! Если хоть одному это пригодиться то уже не зря прожил жизнь.

Каменная ловушка для рыбы.

Описание изготовление ловушки для рыбы из ничего за несколько минут. Пригодится если ты остался на природе, а кушать добыть как то хочется.

Пример щепочницы из консервной банки

Исключительно для любителей. Если кто не хочет особо пачкать посуду на костре. Консервную банку можно найти, а можно взять свою пустую(содержимое в сковородку)

СТОЯНКА В ПОХОДЕ (Обустройство бивака)

СТОЯНКА (Обустройство бивака)

Выбирая место для стоянки необходимо следовать нескольким простым правилам. Ни когда не останавливайтесь в распадке, низине между двумя холмами. Там всегда сыро и темно. Основное количество клещей, змей (на Урале, в том числе и гадюк), комаров и всевозможных кровососущих, ядовитых и заразных гадов проживают именно там.

Лучшее место для лагеря – южный, не крутой склон. Что бы недалеко находился ручей. Слишком близко от водоемов, рек озер не стоит, сыро, и по ночам будет очень холодно. Избегайте березовых лесов. Они очень нездоровые. Хотя береза – лучшие дрова.

Выбирайте место для туалета ниже и немного в стороне от ближайшего ручья.

Армейская норма на расстояние от жилого помещения до туалета типа «сортир» — 25 метров. На устройство лагеря, даже очень простого уходит около 2…3 часов в любом случае. Если вы движетесь целенаправленно из пункта А в пункт Б, то долговременный лагерь разбивать смысла не имеет. Вполне достаточно на ходу подобрать палок для костра и набрать в ручье воды. Разжечь костер, поставить палатку дело получаса. Плюс приготовление пищи, ужин, вечерний туалет и отбой. Алгоритм действий такой, на ходу собрать палок для костра, разжечь огонь и поставить кипятиться воду, поставить палатку, засыпать продукты для приготовления, собрать дров на утро, подготовить палатку к ночевке (разложить пенку, спальник, уложить рюкзак), принятие пищи, туалет, спать. Самая важная пища – ужин. Плотно завтракать и обедать не имеет смысла. Будет тяжело идти, да и просто вредно. Шестьдесят процентов тепла, которое теряет человек через одежду, приходится на воротник. Удобно и тепло будет в свитере с высоким воротником. В отсутствии его – пользуйтесь шарфом. В крайнем случае, можно повязать полотенце. Ни когда не ночуйте в обуви, даже если на улице очень холодно.

Плотно завязанные шнурки препятствуют кровоснабжению и ноги замерзают еще сильнее. К утру ноги если не опухнут, то не отдохнут и ходить много не останется сил. Обязательно на ночь расстегните ремень, ширинку и верхние пуговицы рубашки – лучше отдохнете. Помните, что на морозе гораздо опаснее вспотеть, чем замерзнуть. Пот замерзает на белье, в таком случае воспаление легких обеспеченно. Если вы все-таки вспотели, снимите с себя всю одежду, вплоть до белья. Пусть она промерзнет, а это произойдет быстро, и слегка разогрейте и подсушите ее рядом с пламенем костра, это называется – сушка вымораживанием. Если огня нет, то просто выхлопайте ее. Толстый вязаный свитер на ночь можно вывернуть на изнанку. Тогда из него выветрится часть пота, которая накопилась за день. И следующий день пройдет немного лучше.

Если на улице холодно, очень холодно, а вы ночуете в одиночку, то можно разогреть камень на огне, или согреть воды и залить в бутылку или фляжку, обернуть в полотенце, тряпку, и спать с ним в обнимку. Перчатки – удобно, варежки тепло. По этому применяйте принцип матрешки. Под толстые и неуклюжие варежки стоит надеть тонкие перчатки, и во время какой-нибудь тонкой работы, например стрельбы, сбросив варежки, будет гораздо удобнее. Армейские рукавицы так и называют, верхонками. На варежках сделайте петлю, к обшлагу пришейте пуговицу, тогда варежки не потеряются. Или поступите, как делали в детстве, просто привяжите резинку к варежкам. При движении через каждые три – четыре дня стоит устраивать привал на день. Передохнуть, подлатать одежду и снаряжение, постираться, обновить запасы.

Источник